Page 34 - 12_2014_multimedia

Styl życia Samotna czy sama? Człowiek z natury jest istotną stadną, ale ostatnio coraz częściej wybiera samotne życie. Z badań wynika, że już ponad 1/4 Polaków żyje w pojedynkę. Nastawieni na spełnianie ambicji zawodowych, w pogoni za pieniądzem zatracamy siebie oraz umiejętność utrzymywania kontaktów z innymi. Tekst: Sylwia Zagórska badań przeprowadzonych w 2010 roku może doprowadzić nawet do choroby nowotwo- przez CBOS wynika, że dla Polaków rowej. Ale źródłem stresu może być także samot- pierwsze miejsce w hierarchii ważności ność. Pomimo licznych deklaracji, iż pozostawa- Zzajmują cele związane ze sferą zawodo- nie wolnym to nasz wybór, ciężko oszukać naturę. wą. Na drugim miejscu uplasowały się rodzina Człowiek jest „zwierzęciem stadnym” i trudno jest i związki międzyludzkie. W grupie wiekowej 18- mu żyć bez wsparcia drugiej osoby. -34 ambicje zawodowe (najważniejsze dla 66% Dr Lisa Jaremka z Uniwersytetu w Ohio postano- respondentów) wprost zdeklasowały sferą ro- wiła przyjrzeć się problemowi samotności i jego dzinno-partnerską, najistotniejszą zaledwie dla wpływowi na nasze zdrowie. Okazało się, że or- 1/5 ankietowanych). ganizm ludzki traktuje długotrwałą samotność, i brak bliskości, jako bardzo silny stresor, przez co osłabia się jego system odpornościowy. Organizm Człowiek jest „zwierzęciem osoby samotnej produkuje o ponad 10% więcej stadnym” i ciężko jest mu żyć bez hormonów stresu oraz więcej cytokiny – białka wsparcia drugiej osoby wydzielanego przez krwinki białe przyśpieszające- go procesy nowotworowe. Badania pokazały rów- nież, że osoby samotne częściej były nosicielami Tymczasem naukowcy od dawna alarmują, wirusa opryszczki, a także uległy zachorowaniu że samotność to choroba współczesności. O tym, na Alzheimera. Inne badania, przeprowadzone że stres może negatywnie odbić się na zdrowiu, przez dr Uri Gouldborta z Tel Awiwu, dowiodły, że wiemy od dawna. Życie w ciągłej presji i niepoko- osamotnienie jest szczególnie niebezpieczne dla ju może prowadzić do nadmiernego wydzielania mężczyzn. U samotnych panów ryzyko wystąpie- się kortyzolu i adrenaliny, a długotrwałe działanie nia śmiertelnego w skutkach udaru mózgu okaza- zbyt wysokiego poziomu tych dwóch hormonów ło się o 64% większe. 64 64-67_Samotna_czy_sama_KS.indd 64 2014-12-15 12:05:12