Page 34 - Eden_04_2015

Spotkania w Edenie pan Panią Marię – dla niej to jest inspiracja, oka- by sobie pomóc. W końcu jesteśmy tylko ludźmi, zja do powiedzenia czegoś o sobie. Helena Von- mamy swoje słabości. drackova jest dużo starsza ode mnie, a tańczy do dzisiaj. Tina Turner, dobrze po 70., a ciągle śpie- W 2013 roku ukazała się Pani książka „MIŁ. wa, występuje. Skoro o tym rozmawiamy, poja- OŚĆ”, którą promowała dość odważna sesja wiają się wpisy na forach, to znaczy, że udało się zdjęciowa w Toskanii. Powiedziała Pani wtedy: przełamać pewien stereotyp. Jestem już w takim wieku, że godzę się ze swo- im wyglądem, lubię swoje ciało. Może dlatego Więc nie zgadza się Pani z tezą, że należy starzeć ludzie też lubią mnie… się z godnością, nie zwracając uwagi na objawy Wie pan, to kwestia dojrzałości. Bardzo podoba upływającego czasu? mi się, jak Ula Dudziak mówi o sobie, że jest młodą W jednym z moich monodramów tak mówię, ale kobietą z dużym stażem. Też lubię tak o sobie my- pod warunkiem, że czujemy się z tym dobrze. Jeśli jed- śleć… Doświadczenie daje nam wolność myślenia, nak coś nas uwiera, to trzeba walczyć o siebie. O lep- akceptacji siebie. szy wygląd, więcej energii, lepsze samopoczucie. Jak dochodzi się do takiej mądrości? Dość łatwo jednak przekroczyć barierę śmiesz- Może spowodowały to moje wyjazdy na Wschód, ności, skupić się na tej przysłowiowej „jednej do Azji. Tam widać, że ludzie kochają siebie i in- zmarszczce”, z którą bezustannie walczymy. nych. A ja świetnie się tam czuję. Odpoczywam, Trzeba mieć świadomość, że mimo tylu nowych jestem blisko natury, doskonalę swoje umiejętno- możliwości, choćby w medycynie estetycznej, jest ści związane z boksem tajskim, który trenuję od to walka, której i tak nie wygramy. Takie myślenie kilku lat. Poprawiam formę, wytrzymałość, gubię pozwala zachować rozsądek. Uważam jednak, kilogramy. Te doświadczenia w którymś momencie że lepiej podjąć wyzwanie, opóźniać upływ czasu. pozwoliły mi powiedzieć – tak, bardzo lubię siebie Bo daje nam to inny komfort życia. taką, jaka jestem teraz. Myślę, że dzięki temu je- stem przyjaźniejsza wobec innych, nie przenoszę Tak, bardzo lubie siebie, taką jaka na nich swoich frustracji, kompleksów. Za to bardzo wyraźnie czuję, gdy ktoś ma pro- jestem teraz. Dzięki temu jestem blem, ale próbuje nim obarczyć mnie. Byłam kiedyś też przyjaźniejsza dla innych. na warsztatach ho-o-pono-pono. To prastara ha- wajska tradycja pojednania i wybaczania. Nauczy- łam się, by nie odpłacać agresją, nie zazdrościć, nie Specjaliści twierdzą, że wszystko mamy w głowie… rozpamiętywać krzywd. Odciąć to, co jest złe i iść Podstawowa sprawa, to nie myśleć o sobie „je- dalej. stem stary, to już koniec”. Wstrząsnął mną niedaw- no wywiad z Kazimierzem Kutzem, który wprost Chyba nie jest łatwo to w sobie wypracować… mówi, że ma poczucie końca, że ostrzą już na My się z tym nie rodzimy, trzeba się tego na- niego noże… Za to inspirującym przykładem jest uczyć, ale to niesamowicie ułatwia życie. Dojrze- Dziarski Dziadek, pan Antoni Huczyński, 92-latek, wamy do akceptacji siebie na różnych etapach. autor poradnika aktywnego życia i bohater Inter- Szukamy też nowej przestrzeni. Dlaczego? Bo coś netu, który wziął się za siebie dopiero na starość, nas gniecie, coś jest złe, więc szukamy sposobu na bo wcześniej nie miał na to czasu. nowe otwarcie. Czyli nigdy nie jest za późno, by zacząć dbać Pani znalazła właśnie boks tajski. o siebie? To rzeczywiście wielu szokuje, bo normalnie, Na nic nie jest za późno! W młodości trenowa- „w moim wieku”, to byłaby jakaś joga, może tai- łam wyczynowo pływanie. Później, kiedy przesta- -chi, a tutaj dość brutalny sport. łam pływać, miałam ogromne problemy z nad- Pierwszy raz pojechałam na obóz treningowy do wagą. Ale wtedy mi to nie przeszkadzało, byłam Tajlandii trzy lata temu, mając tylko podstawowe skupiona na innych sprawach. I nagle przyszedł umiejętności. Namówił mnie mój polski trener. Nie moment, że powiedziałem sobie: dość! Trzeba się żeby się bić, ale żeby ćwiczyć, uczyć się, zrozumieć. za siebie zabrać. Pierwsze dni były straszne, dwa razy dziennie po Jeśli coś nam bardzo przeszkadza w wyglądzie, kilka godzin katowania, czułam każdą komórkę cierpimy z tego powodu, to warto zrobić wszystko, swego ciała. Ale wyobraża pan sobie co było po- 34